Geschrieben von Soeren von TIME2TRI

05.04.2020Bearbeitungszeit: 5 Minuten

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Rookie-Projekt 2020: Dein Trainingsplan (App)

Du nimmst an unserem Rookie Projekt 2020 teil und dein Ziel ist der Finishline des Mey Generalbau Triathlons am 26. Juli 2020 in Tübingen oder bei einem Triathlon deiner Wahl zu überqueren? Du weißt aber noch nicht, wie du an deinen Trainingsplan kommst? Dann bist du hier genau richtig!

Du hast zwei Möglichkeiten, wie du an den Trainingsplan gelangst:

  • Über die "Rookie Projekt" Community
  • Über den Entdecken-Bereich

Hinweis: Aufgrund der Corona-Krise haben wir uns dafür entschieden, den Trainingsplan in 4 Blöcken á 4 Wochen zu veröffentlichen. So kann durch den Coach Daniel Unger besser auf die Gegebenheiten reagiert werden. Dies betrifft besonders die Schwimmeinheiten.

Möglichkeit 1: "Rookie Projekt" Community

Bist du bereits Mitglied in der "Rookie Projekt" Community, kannst du dort im Beitrag der Deutschen Triathlon Union auf Trainingsplan öffnen tippen. Dieser ist unter alle Beiträge ganz oben angepinnt und sollte daher leicht zu finden sein.

Alternativ kannst du auch auf den Tab Trainingspläne tippen, dort findest du eine Übersicht aller mit der Community geteilten Trainingspläne.

Möglichkeit 2: Entdecken-Bereich

Alternativ kannst du auch über den Entdecken-Bereich gehen. Dort findest unter Trainingspläne auch den Trainingsplan für das Rookie Projekt 2020.

Trainingsplan übernehmen

Über beide Wege landest du in der Vorschau des Trainingsplans. Tippe hier auf Trainingsplan übernehmen 

Passe bei Bedarf die Angaben zu Titel, Start oder Ende an. Standardmäßig wird der Titel und die Dauer des Trainingsplans übernommen.

Als Start wird der kommende Montag der Woche genommen. Du kannst hier beliebig wählen, wann der Plan bei dir beginnen soll. Möchtest du beim Mey Generalbau Triathlon in Tübingen starten, wäre der 06.04.2020 das richtige Datum. Du kannst diesen Plan aber auch für einen Triathlon deiner Wahl nutzen, wähle hierzu ein für dich sinnvolles Datum.

Wenn du alle Anpassungen vorgenommen hast, tippe auf Trainingsplan erstellen.

Du bekommst nun den Hinweis, dass dein Trainingsplan im Hintergrund erstellt wird. Ist dieser Prozess abgeschlossen, erhältst du eine separate  Benachrichtung.

Trainingsplan löschen

Du kannst einen Trainingsplan nur einmal übernehmen. Möchtest du ihn erneut übernehmen, musst du den bestehenden Trainingsplan zuerst löschen. Weitere Informationen dazu findest du hier.

Viel Erfolg

Das wars auch schon :) Wir wünschen dir viel Erfolg bei deiner Vorbereitung und freuen uns, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen!

Geschrieben von Soeren von TIME2TRI

05.04.2020

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